最近要開始找一些東西努力了
不然好像都無所事事不知道要幹嘛
時間也一點一滴的流逝了
首先該做的先減肥好了
現在開始控制飲食
不然好像都無所事事不知道要幹嘛
時間也一點一滴的流逝了
首先該做的先減肥好了
現在開始控制飲食
我能成功嗎
能好好堅持下去嗎
每天都要記得喝滿水
今天的喝水目標還差一點
下午決定來跑步
下午決定來跑步
今天跑了三圈 大概有2000公尺吧 看能不能繼續維持 加油
這兩天沒什麼跑步 沒空跑步 但水都有喝達標
要繼續控制飲食
要繼續控制飲食
今天有跑步 喝水也有乖乖喝水喔 
還有繼續跑步嗎 我的朋友！