來現場探病的直接在病房門口：「死了沒？死了沒？」
雲端探病的：「你還活著嗎？」

這些人到底是多愛我

但就算是一秒鐘我也要活得比你們久喔

植化素，水溶性（如類黃酮、多酚、花青素等）
80~90°C 燉煮 15~30 分鐘是比較平衡的範圍

想最大化利用植化素（例如養生、食療），那麼：燉湯（並喝湯）確實能獲取較多水溶性植化素。

沒事真是懶得弄這個，不過這不放鹽居然喝得下去。