【十分鐘心理學】總是擔心自己不被喜歡？如何培養內在穩定感？

最近可能是常常點閱類似的內容，FB和Youtube的演算法都一直推給我，不過我確實滿需要的

Facebook不知道為什麼好像看過不少計程車司機的故事都好正向

我喜歡誒嚕 （好

lycheebambi: 謝謝！！ 我也喜歡曜曜

Facebook好讚，有機會的話想去

看見你心底的孤兒：如何從孤獨中找尋自我 with 榮格分析師 Audrey Punnett｜Sherry...過你想要的人生，但你想要的是什麼呢？ with @John.Strelecky ｜Sherry's No...看完影片想說查看看附近有沒有圖書館能借到書，結果已經有30個人預約

從印象派到現代主義─美國大都會博物館名作展 | udn售票網「威廉．透納特展：崇高的迴響」英國泰德美術館典藏因為之前買鐘樓怪人的票，開始收到一些展演的廣告，剛好這兩檔展期幾乎重疊，感覺可以安排兩天各看一個

Facebook「不管是土地、事物還人，最好的交往程度，就是離別時不會感到傷心即可。」——向田邦子

最近一個朋友讓我想起之前偶然讀到的這句話，但其實好像也沒有太大關聯XD

該怎麼說呢，最初覺得他是最好相處的那一個，漸漸發現和他互動起來對我來說壓力有點大。
我想我自己也有問題，他對朋友所期望的我就是沒辦法給予（？）
那也無所謂，要是合不來關係自然會慢慢變淡，只要對我們曾經幫助過彼此的時光懷抱感謝就好

現在偶爾收到他的訊息都有點敷衍，不知道會不會被看穿
我可以感覺到他應該是想要討拍，問題是他現在的處境是他自己要承擔的，所以就…不是很想接受他的情緒，說真的我也沒有餘力啦

邦子的房間: 拜訪向田邦子的一人小宇宙｜方格子 vocus在找文章時搜尋到這篇，好酷

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【擺脫金錢焦慮】錢少照樣享受生活，低收入也能活出富足人生 | 🦌

自己有個盲點，一直停留在嚮往別人的生活方式，更重要的是要試著去實踐

之前說對朋友的訊息感到有點壓力，後來忍不住跟共友講到，原來共友也有類似的感覺
自己一方面覺得讓這段友誼斷掉有點可惜，但在這樣的狀態下我也沒辦法維持下去，像共友說的，朋友在特定情況下才會找我們聊天，或許對他來說我們的角色定位僅此而已，我們在他人生中不過是過客，所以放下不一定是壞事
因為以前朋友常說我們對他來說是重要的夥伴，我才會以為自己真的有那麼重要吧，其實他有更多更要好的朋友，如果他真的難得有空要約也不會約我們
另外還卡在我們這群之中有一個曾經跟他鬧得很不愉快，我跟共友們出去就會有點尷尬，怕朋友會不會覺得我都不理他之類的，但他可能也想避開有過爭執的那位吧
人際關係真的好難

本來只是想找張劇照，意外發現有些日本觀眾評論我的完美日常是一部讓人不舒服的電影XDD
他們的觀點很有趣，可能是因為他們實際生活在日本，所以違和感特別明顯
用翻譯看了一下，印象比較深刻的批評大概有：電影中主角的生活是「有錢人想像中的貧窮」、許多細節很不寫實（比如主角回到家直接把穿過的工作服掛在房間裡XD）、很多對白和設定太刻意（主角原本其實是有錢人破壞了一切XD）、電影創作的背景其實是企業和政府的宣導所以讓人不愉快等等，以前完全沒想過這些
然後有篇文章作者提到他更喜歡這部：Paterson (2016) ⭐ 7.3 | Comedy, Drama, Romance看起來真的很讚誒
以前聽一位老師說他很喜歡海邊的曼徹斯特，也是很想看看但一直沒看