以前都一個人跑場很少知道自己一些跑場技能的小問題
最近莫名最前的機會好多
這兩天跑場的時候都有在調整馬賽姿勢
也會問朋友說跳起來怎樣
還有好長一段路要走

馬賽會跳跟跳的好看是兩回事
而且我以前以為我跳很高了
其實不然然後跳起來後的就走感跟指舞台真的細節意外的挺多的
這就跟打藝一樣會打跟打的好看是兩回事

講完了腳又好痛
我想開始重訓練腿了