越簡單、無負擔越好
先養成習慣
紙本、行事曆（手機）、待辦與噗浪要有連結

會沒辦法養成習慣會不會是因為: 不方便+用不到 ?

推薦可以試試看 journal it! 這個 App，全平台都有，也有網頁版，買斷制，我已經完全離不開它了！

以前會養成是因為使用有空閒的時間使用紙筆記本…
在工廠上班就少使用（没時間寫！）
現在重新養成則是以手機Evernote為中樞，所有相關全部滙整在APP上
這樣子不論使用哪種工具寫或收集資料都能集中在此。