早餐：兩顆蛋搵豆油+兩杯牛奶+三顆小饅頭

飲水3000
一顆雞蛋糕
一盤咖哩飯
半包中薯
一杯手搖
我的減肥之旅破功，只好上班少喝點了

多補水多乘涼

mac22tsukimori: 那是一定
但我覺得吸收能力好像不太好
有點喝多少排多少
明天的路段目前體驗都兩次都中暑
我很努力喝了我是個水桶欸怎麼還中暑

注意身體狀況喔～等妳平安快樂回來

哇 魚蔥每年都會去繞嗎~~

除了喝水也要喝一些運動飲料喔

Arctic324308:
pkkart: 對啊今年是第三年ㄌ，不過不是跟著媽祖，我們是跟著一個團隊一起走，會走在媽祖前面
因為媽祖走很快 轎班有輪班，我只有我自己（
www9897: 我覺得運動飲料的部分滿酷的，彰化的運動飲料都給FIN，到台中都給舒跑

呀北...我好像曬傷了
我有抹防曬欸

雖然沿途都是大家好心的免費吃吃喝喝
但不知道為啥是真的沒食慾...

謝謝團員給姐姐的

ma4719: 舒跑的糖分蠻高的，建議要喝的話要加水
fin就還好，我個人喜歡fin

www9897: 我現在也都喝fin，舒跑是真的甜 ，隨著年紀增長開始越喝越淡（
不知道是不是因為太熱或者流汗，今天就連fin都覺得甜

因為我記步器秀逗沒記到
偷我姐的記錄來用