早餐-茶葉蛋+黑咖啡+無糖豆漿375CC
午餐-前一天的滷味拼盤(金針菇小黃瓜甜不辣)+地瓜葉+龍鬚菜 整體份量OK+雞肉三塊+一手掌的白飯+炒飯
下午茶-大冰拿鐵一杯
水目前喝了2500了

晚餐-番茄湯(高麗菜番茄排骨)+虱目魚+魚卵+清燙韭菜

零食-pbs香草口味一塊 一包三兄弟 一顆麻荖
管不住嘴嗚嗚嗚嗚