【 
】
5月份健康紀錄
】5月份健康紀錄
掰噗~
覺得
真是講到我的心坎裡
05/01
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7506步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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7506步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/02
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4309步
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4309步
05/03
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43步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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43步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/04
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745步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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745步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/05
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5233步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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5233步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/06
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10134步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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10134步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/07
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13404步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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13404步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/08
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7340步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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7340步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/09
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850步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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850步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/10
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1177步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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1177步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/11
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895步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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895步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/12
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14355步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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14355步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/13
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569步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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569步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/14
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5776步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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5776步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/15
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15118步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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15118步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/16
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3996步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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撞球3小時
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3996步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5_
撞球3小時
05/17
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125步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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125步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/18
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613步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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613步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/19
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6205步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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6205步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/20
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11460步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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11460步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/21
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7632步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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7632步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/22
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6650步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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6650步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/23
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593步
30s平板支撐5
船式5
橋式5
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593步
30s平板支撐5
船式5
橋式5
05/24
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543步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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543步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/25
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681步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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681步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/26
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5007步
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各30s：
平板式5
（然後睡著了剩下沒做）
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5007步
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各30s：
平板式5（然後睡著了剩下沒做）
05/27
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562步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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562步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/28
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8988步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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8988步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/29
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712步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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712步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/30
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90步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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90步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5
05/31
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620步
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各30s：
平板式5
船式5
橋式5
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620步
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各30s：
平板式5 船式5 橋式5