早餐-拉亞漢堡的湯種蛋起士(沒甚麼份量 比較想吃荷包蛋)
午餐-雞胸肉1/2+竹筍炒肉絲+大白菜滾湯的大白菜們+海苔+飯吃半個拳頭不到
偷吃了三塊米餅(鹹的很像泡麵調味料)
水目前喝了1800CC左右點了一杯無糖的蕎麥茶