每次學生考自然，我就會很緊張

以前當學生時，覺得考不好都是自己的問題
現現在當老師，覺得考不好還是自己的問題

還是找GPT幫我做心理諮商與輔導吧

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講點不重要的廢話

我覺得我焦慮與恐懼的原因，大概是因為覺得自己永遠都沒把事情做好

以前跟朋友說的時候，對方很理所當然地說那就盡力做好啊，只會講自己多爛有什麼用

我那時想說，對啊，明明只要自己再努力一點，可能就可以改善了

後來我發現我根本做不到自己認為的最好

因為知道是自己沒做好，所以才會害怕各式各樣的事情

除了做事之外，寫的東西也是
其實我覺得我沒有辦法真正喜歡自己寫的東西，因為我知道自己的理想是什麼，也知道自己寫到什麼程度就放棄了

因為我能力不足，努力不夠，不知長進和得過且過

好好笑，回顧我的每個類司文的噗，每個都是大型自爛現場

啊以前打遊戲的時候也是啦
每次團本解散之後也是自爛現場(。

我個人覺得其實對於自我要求高的人來說，要學會的並不是「更努力」，而是在竭盡全力之後，試著去接受自己做不到最好的事實，嘗試和自己和解~
要知道沒有人是完美的，不可能任何事都做到盡善盡美，應該要做到的是依照自己的步調找到平衡點，雖然很難真的做到就是ㄌ

不過我覺得主要還是，因為我知道自己的確是做不好，所以不管什麼事情都沒有底氣，對什麼事情都沒有自信
但相對來說，我認為自己很擅長道歉就是了

因為不知道你實際上的情況，所以我也不能說什麼「你已經做得很好了」之類的話來安慰，不過至少能夠判斷得出來是個很有自我要求的人w
單就「學生時覺得考不好都是自己的問題，當老師也覺得學生考不好還是自己的問題」這點就可以發現，你的自我要求算是滿高的，再怎麼說能夠當上老師的人學生時期成績不可能差到哪裡去的吧（？），就算真的是自己的問題，至少能有意識到而為此煩惱就已經很不錯了~
有的人的個性就是缺乏自信，也許是因為經常無法達成對自己的期望吧，也可能是環境的外在因素，有時看到你的日常噗文，會覺得是不是老師辦公室的工作氛圍不太好或是不適合你？
往好處想擅長道歉也是一種才能（？），如果經常犯錯的話這點也是重要的必備技能耶（??）

不自覺一口氣說了那麼多…如果打擾到了的話非常抱歉😖
可能是因為常常看到你關於工作上相關的日常，就不禁覺得好像是個很努力的人吶…似乎很容易給自己壓力的樣子（？）
然後寫文也是，產糧一方面是讓自己開心也讓大家開心，但是如果坑沒填完或是拖太久也會很看到你焦慮耶（×
總之我想說的只是，希望你能成功找到最適合自己的處事模式吧！

感謝你特地告訴我這些想法！
自己也還在努力跟自己和平共存(?)，感覺真的是很漫長的課題