中肯!!

但也瘦到差不多的目標了，反正在55到60公斤跑就好了wwwwww我比較想把腹肌練起來wwww

明年健檢再來看還有沒有輕度脂肪肝，這是另外一個目標，果然超過25歲就不能那麼放縱了QQ

不過其實減重這件事主要還是為了身體健康啦，哎呀長期上大夜班好容易胖，根本職業傷害

很久以前是為了想穿的衣服才減重所以會給自己很大的壓力，但這次是為了健康為主，心態整個就是變成「哎呀隨便啦，有運動、自己煮就很了不起了還想怎樣」 （？

Joy Lien (@lien_politics) on Threads金門｜金八家 (@kinbaguesthouse) on Threads看到下面在說當志工有機會摸到鯨豚感覺很棒欸

Instagram中華鯨豚協會他們也有ig

EP82 要職場與生活平衡是不可能的，你只能開始練習「減法」ft.Yuki 黃昭瑛

ちいかわグッズ公式 (@chiikawa_kouhou) on X

이비 (@2B_Ebee2) on X好可愛……

白※盛盛子 (@moirco_) on X好可愛

#350｜驚嚇有助燃脂？試膽大會第三回囉 ft. 萬萬兩 V 姊＆尚恩 ♪
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聽他們講鬼故事反而覺得很有趣wwww 然後好像是這三個故事？？？

單純聽故事覺得夜釣的那個最恐怖，直接碰到實體這點實在聽起來太可怕了 山中小屋那個故事的話等於抓交替也很危險欸