為什麼都打積分了還要roll點

還是好在意她

又被遊戲隊友嘴

好可憐

獸醫朋友剛開始進刀房，每天都在吹直笛給主治聽
怎麼感覺好快樂

血止不住耶，不可能半夜急診吧

好想釣魚

ಠ_ಠ - 嘛，這個呀（笑） 未成年真的喜歡、在下呀？？ 真是拿小圓沒轍wwwww 但、可以唷！因為小圓...

光海組真的好好嗑
但也不知道我到底偏entp還是intp
會早上6點搖醒前任說我想吃正宗山東大饅頭，然後就自己搭最早班捷運去麟光站買一袋饅頭回家
或是突然說想散心就去日本，想看寒流後的雪就去爬山，主打一個隨機

63 TillSuicide发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 dYvIsDucguGNLh1 😆光海组懂光海组 - 小红书好好吃

這次的今敏跟是枝裕和好適合朋友，拉了自從談戀愛後就很難一起看小眾電影的好友進看電影群
她真的是少數能精神共鳴的對象了，還記得大學時常常看完電影後就一直站在捷運站門口聊天，說著要回家了，但又捨不得分別繼續聊，幸好沒有衝動破壞這段關係

好好笑，原來鹽酥雞跟漢堡都會抽煙，我以為他們不抽之前打遊戲的時候大家都遮遮掩掩偷空抽，難怪沒人跳傘，直到戒煙了才發現他們都會抽
好想抽菸，但都戒了，沒必要走老路

哎我真的希望我死的時後骨灰能搭著郵輪灑進大海，還要有大風吹過在揚的時候糊到朋友的臉上，最好朋友還要幻聽「想不到吧，這塊是我的髕骨喔」
難怪我每次聽到，把你的骨灰揚了，不覺得是失禮的話，覺得很浪漫笑死

最近才遲鈍的發現，原來媽媽真的做飯很難吃，真的很難吃誰懂啊，害我吃啥都覺得好吃
國中的時候大家都在抱怨好難吃，我一個人吃的嘎嘎快樂
雖然前任做飯好喜歡放糖我是真的吃不慣，但受前任影響多多少少還是能接受甜口食物了，但我還是喜歡重油鹽的沙茶炒羊肉
前任總說不知道我想要什麼或喜歡吃什麼，其實我也不知道自己想要或喜歡吃什麼，需要的我會自己買，吃飯或是遊戲也都是無可無不可，有偏好但沒有也無妨
但真的很喜歡手工禮物，可能真的想要什麼都會給自己買

搞到了一組美國人的社會安全碼跟手機號碼還有名字，已經有中國人跟美國人的資料了，我到底會不會有一天因為莫名其妙的原因入境美國的時候被抓走啊

最近認識了一個新疆的女孩子，老家在阿勒泰，太酷啦！
跟她約好之後排時間去她老家騎馬，當然她如果來台灣也可以招待她
好想騎馬啊，好想拉著韁繩在草原上瘋跑，好想體驗所謂的信馬由繮

只查得到被盜用SSN怎麼辦，查不到盜用別人的SSN的結果耶（撓頭

感覺自己的Fi真的是在最近被開發，可以開始感受到被愛跟難受還有不舒服，不然以前真的好能忍
然後要有意識的去鍛鍊自己的Se，運動的時候動大腦，徹底的感覺肌肉的收縮跟呼吸

83 每日油管发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 tNdnILUZc369dRf 😆这哥们的超能力是改变重力吧 - 小红书頭部做直線運動真的好好笑誰懂啊，好快樂

原來我是討打型人格
好喜歡犯賤但只對熟人犯賤
跟前任在一起的時候看她瞬間變臉好好笑好好玩

好好笑，一直以為有鞦韆的我們就這樣走完了整座公園
朋：你明明說有鞦韆的
我：哎我怎麼知道他們在整修呢，至少你也散步了啊

記得買噗幣
朋友真的是會想很多的類型，我開始會看朋友了，好新奇
公司甚至沒有要求朋友回應侵入邊界的個案媽媽
朋友「我拒絕公司會不會覺得我很不配合」
我「啊我以為諮商所踩死界線很重要耶」
友「我也怕他跑去櫃檯發瘋」
我「那你跟櫃檯打聲招呼啊，再不濟請她喝杯飲料吧」
朋友猶豫整晚寄出訊息後，充滿了糾結
我「要不然媽媽真的發瘋就獎勵自己一頓麥當勞，沒發瘋就喝一沐日呢？我每次要做很靠杯但必須做的事情前都會這樣在心裡跟自己打賭，然後不管怎樣都會對，就覺得我超神」

但我大概也不會拒絕通話
我的心態「讓我看看你是什麼品種的小卡拉米」

今天吃飯時跟朋友說我其實超討厭某個社團共友
因為她高中時對我的惡意，而且超級不真誠，因為我在社團時算是個團寵，大家都喜歡跟我玩，她很想融入，所以會在班上試著在她的朋友圈跟社團時用兩副面孔對待我
後來才知道她高二轉組時來我們班，希望我介紹朋友圈，我也說了我跟你不熟，你還要我介紹的話，我只能用很粗暴的分類模式「你是長頭髮，那你就去長頭髮那區」她就覺得我在搞她，然後就開始針對我了，我「md神經病」
朋友「那你當時的感覺是什麼？很難過嗎」
我「我那時覺得他是神經病，又覺得他有點可悲，他很努力融入但感覺社團的人都跟他有壁，我那時還沒覺得難過，你一說我才覺得好像有點委屈」
今天的情緒是委屈！！！

我「所以我真的是很喜歡你跟OOO還有XXX還有AAA我才會出席有他在的團體活動」
朋「難怪你之前不去他家看寶寶」
我「誰要主動進入蜘蛛巢穴嘔嘔嘔」

但朋友好厲害，都記得我當時聚會時跟他坐一起，那是因為他其他人都更不熟，真的耶，大家都不喜歡找他玩
我「救命，這就是為什麼我當時一直都不在位子上東跑西跑的原因」

朋友好厲害！！！把討厭的人封鎖了，好爽

幹！！！好想玩pubg，我明明戒了！！！好想打狙！！apex的狙玩起來一點都不爽！！！！

哇靠超扯有人的聲音超好聽，我喜歡有氣無力的類型欸，怪怪的
朋友「你要反省一下你為什麼都喜歡這種類型」
我「我也覺得好怪為啥，應該先完成我的個體化歷程才可以，但我覺得要求摘下濾鏡真的很不公平，剛開始就能真的有人能做到摘下嗎，我只能帶著濾鏡試探著接近，然後在相處的過程慢慢消融啊」

88 momo发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 twJ6P4bDsOKIUrz 😆小红书 - 你访问的页面不见了對接的主管有的時候也喜歡問，你覺得這個東西可以上線了嗎？
我知道他好像不太滿意希望我主動說要改，但我覺得可以上線了，先上線看看情況再改嘛，又不是沒有容錯率
就會直接回答「我覺得可以，我覺得很好捏」
既然你問，我就敢答啊
然後他就會語塞說我覺得需要再改改，我「好哇哪裡」
很討人厭的同事也是，review的時候喜歡意味不明，最過分的是打一個問號，我現在直接略過
主打一個你不說我就當沒有問題
而且對方沒結果我還會咚咚咚一直寄信催，畢竟工作都要主管跟同事review 後的approved 才能online

好累喔，討厭跟公部門打交道，好討厭事情懸而未決的感覺

好好笑，交往過兩任但都不懂什麼是愛

你沒有「看見他」 就是電影阿凡達裡那個I see you的意思，你沒有看見他的優點，也沒有看見他的缺點
知道他快樂但不知道他為什麼快樂，知道他悲傷不好奇他為什麼悲傷，不care他有怎樣的過去，他的家庭環境 他在成長過程中受過的創傷，不好奇他的思想，不共鳴他的靈魂
你說喜歡他是因為你展現在人前的一部分符合你心目中女朋友的畫像，就像機器人只會執行輸入的指令，對女朋友這個位置，而不是具體的人
是他可以，是別人也可以，你沒有付出時間、精力、愛和淚水，又怎麼能澆灌出獨一無二的玫瑰花呢

昨天跟朋友聊天，說我第一次在關係中內耗，會去思考他想要什麼，他在想什麼，以前即使有交往對象也不是很在乎
在成長過程中我慢慢建立資料庫去幫助我應對人，但
我其實大部分時候並不在乎他們為什麼會有這些反應，只要判斷出對方想要什麼，就給他什麼，是以解決問題為導向，就是一個沒有靈魂的AI
以前真的就是這樣耶，input女友生氣，output帶他去吃好吃的買他喜歡的東西，所以我很會哄前任們也很會送禮，跟他們相處的時候都說，我很擅於當女朋友，但他們會覺得空虛
我也真的很常說出「你這樣生氣很不合邏輯」，因為我沒有看到他們，沒有看到他們的情緒，即使我看到了，我也沒有要接納認同的意思

我也沒好奇問過歷任為什麼會念他們當前的科系，或選擇當前的職涯，或是我知道我該好奇，所以我曾問過但沒有真的聽，所以現在想不起來
初戀很喜歡葉青，但我甚至沒有問過她為什麼喜歡，我只是把這知識點放進我的資料庫，想說我又多了user_data
前任很喜歡李屏瑤，但我都沒有去看過，是直到他要我看說會抽考，我才去看，哇跟我在一起心靈好乾涸耶！
還是說因為是前兩任主動追我，我沒有真正意義上主動的去好奇他們
但他會讓我想去了解他喜歡的作品，想去看他推薦的書，雖然有夠難看不懂，會好奇他的處遇觀，想知道他為什麼這樣，想知道被爺爺帶大除了影響他的偏好外還有哪些，我知道他好像蠻關心年長者，是不是就是因為被爺爺帶大
難怪會很上頭跟內耗

捷運好熱死亡

手機感覺要炸了

想起來有點想笑，我以前還很自豪，覺得自己在交往關係中做的應該算蠻好

觀察人是我一直在對所有人做的事情
但我不只會想觀察他，我還會想理解他的內在動力，他的目標他的渴望他的嫉妒，我也會想知道他為什麼會為某件事情生氣，為什麼講話喜歡話中有話，他為什麼會因為想幫助小孩就走這條路，都會想知道為什麼，只是不敢問，感覺這樣問不太好
對自己的感受很無感是這樣嗎？我不知道我喜歡什麼，為什麼喜歡，別人問我我都回答不出來，要想出解釋來唐塞有點煩，所以以己度人，以為大家都不喜歡被問
但我的確有發現自己越在意一個人越會解釋，不然好麻煩，通常都是「恩你說得對」
解釋自己為什麼這麼做，原來不只是在意別人，也是希望我被看見嗎？
我都不知道我有沒有被看見的需求，難怪初戀還有前任都覺得我很疏離

這週沒有諮商，但下週要跟跟諮商師分享，我好像懂我看見你是什麼意思了
但是我這輩子所有的諮商經驗都沒有覺得被看見的感覺？？？很像朋友昨晚跟我抱怨的，他的個案很多都希望能瞬間像chatgpt一樣掏出神奇辦法，我是沒有那麼急迫，但我諮商就是想解決問題，我好像不懂真正的被看見的感覺是什麼？好想知道

「被看見」在心理層面，指的是：你的內在經驗（情緒、慾望、恐懼、動機）被他人準確地感知、理解，並且被接納。
這不只是「知道你在生氣」，而是知道你為什麼會在那一刻生氣，而且不責怪、不解釋、不想改變你，只是讓你的經驗有資格存在。

1. 內在狀態被辨認（Recognition）：
別人察覺到你現在的心理狀態，不只是表面情緒，而是背後的心理脈絡。
例：「我感覺你不是單純不想去，而是你怕去了之後會很孤單對嗎？」
2. 主體性被承認（Subjectivity Acknowledged）：
對方不把你當成「應該怎麼樣的人」，而是願意相信你有你自己的內在邏輯與理由。
例：「就算我不能完全懂，但我相信你這樣做一定有你的原因。」
3. 心理空間被保留（Holding Space）：
對方沒有急著修理你、指導你、糾正你，而是陪著你經歷那個情緒、讓你感覺：我這樣也可以存在。
例：「你現在難過沒關係，我不急著讓你好起來，我就在這裡陪你。」

這是什麼鈍鈍的也很安心嗎為什麼我這麼體貼，卻在親密關係裡這麼痛苦？ - 幽樹的療癒客棧

39 只是一个谐星发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 sB5pMDv0Ky1lQqN 😆全员国籍正确的一集 - 小红书

好神

到底誰會在遊戲mic裡叫啊？？？有被性騷擾到

感覺我很適合看見人，太喜歡問為什麼了
但小時候即使到大學，還被說過幹嘛要問為什麼，但無窮的探索欲出口只能轉向宇宙就去念物理了

陌生人罵我：越想越氣
認可的朋友罵我：別有一番風味，好爽

34 OMW发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 bxisaUKjuuG1CJy 😆总觉得统计物理的底色是悲伤的 - 小红书好懂喔，物理是當時我還是小寶寶時期唯一覺得能確定的事情，有點像sheldon的this is my spot但當發現一切都是隨機性的時候真的會覺得虛無

這樣覺得熱統很浪漫耶，可是我還是比較喜歡量物，兩種極端

結果根本忍不住，

下週三要做大腸鏡，唉好麻煩，好討厭喝清腸劑，史上最噁心的東西，從禮拜一就要開始淨空不能吃正常食物的痛苦生活