mirrorGM
5 months ago
最近因為健康因素,戒掉了咖啡、茶、巧克力等飲料,加上本來就不太喝酒和含糖飲料,出門在外,能點的飲品變得很少,最保險的是國寶茶,其次是花草茶。
麥茶也不錯,市面上買得到的瓶裝麥茶大致喝了一輪,發現某個老牌麥茶出了無糖版,最合我的胃,此外自己沖泡也不錯。
總之為了維持多喝水的習慣,我很努力在找選項,也希望下半輩子都可以維持多喝水沒事。
latest #7
John Smith
5 months ago
也是這樣了 - 白開水
John Smith
5 months ago
早上也改黑咖啡了 - 隨便泡了
刀月人一
5 months ago
薄荷茶如何?也不傷胃
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mirrorGM
5 months ago
薄荷茶也不錯,但似乎比較難買到
刀月人一
5 months ago
紅豆水好像更好耶,如果想吃還可以利用,你看「紅豆水、紅豆湯兩者的差異」
紅豆水消水腫?!相關產品營養成分之探討 作者:臺大醫院營養室葉宜玲營養師 發燒話題 特別企劃 2015年...
mirrorGM
5 months ago
sylviechen: 謝謝,來研究看看
Yaya!
4 months ago
https://tw.shp.ee/... 分享一下法國代購進口的花草舒眠茶,也有薄荷茶~
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