蛤?

太久沒去場次運動(?)
才拍個一天，大腿直接鐵腿
但大概也是老了
現在還在鐵腿第二天

周末的太陽真的好可怕，加上昨天超級早起出門
連我弟都明顯看得出我今天還很累ˊ_>ˋ

真的是受不了一把年紀了，在家睡覺還要被控制幾點該起床

在老家的睡眠品質更差

不容易入睡+到了一個時間點就容易被外面的吵雜聲影響=根本沒睡好