不要問, 很恐怖

可以考慮一下涼感上衣，會差很多

acatupup: 我有穿涼感的防曬外套試圖解救我的夏天，涼感的上衣聽起來好像不錯可以來找找！甘蝦～！

Ritasun01: 高雄真的很熱，有時候為了防曬，我還是把涼感防曬外套的帽子套頭再戴安全帽，雖然看起來很熱，其實不會，如果真的還是受不了，我會把胸前拉鍊拉下來一點...

但還是會避免中午12點~下午3點出門就是了...

acatupup: 原來外套的帽子戴上去其實不會熱嗎，我每次都沒在戴帽子的只有戴安全帽，脖子露出來曬太陽🤣
下次出門試看看

Ritasun01: 恩...該怎說，我個人感覺體感熱度不會比沒帶外套帽子來的熱，因為脖子沒遮會直曬，然後會熱炸...

有戴外套帽子，至少流汗的時候，會有點涼涼的，至少不會因為流汗被太陽曬到蒸發反而更熱。

但最近高雄真的熱炸，超過35度的天氣，又真的得出門的時候，我會噴涼感噴霧在脖子和頭皮，身體也會稍微噴一些，再出門。 (記得選可以噴頭皮的產品)

acatupup: 剛才騎車戴帽子體感真的有差，風吹進帽子裡脖子後面竟然吹得到風也不會太悶不可思義

好耶該來看看有什麽涼感產品適合了

Ritasun01: 是不是超神奇的！
我記得有一款產品是可以直接噴頭皮的，噴的時候記得把頭髮撥開噴，大概腦袋分四個等份噴就夠了。

脖子看個人，但我會噴上胸的位置（鎖骨下方）
肚子我會避開。

背如果噴得到也可以噴一下。

但如果已經流汗了，人又在外面很不舒服，建議找一間乾淨廁所，去超商買可以擦身體的濕紙巾（有無味的，這個比較難買，可以到寶雅或比較大間的超商找找），擦完會比較舒服，在噴涼感產品會更有效👍

acatupup: 真的神奇！在這之前一直覺得騎車可以整顆頭包住的人太能忍了，沒想到其實這樣做反而比較舒服！
等我找到好用的涼感產品說不定可以提升到另一個境界太棒了耶耶！

Ritasun01: 我是這幾年有在騎機車旅行才發現的～
而且戴帽子的另外一個好處是： 安全帽比較不容易臭！

涼感產品等找到可以噴頭皮的，有時候用腦過度，頭暈暈不舒服，吃糖果也無效的時候，可以噴在頭皮和脖子上，會舒緩很多

acatupup: 耶！現在的天氣太需要了