sfbluepan
5 months ago @Edit 5 months ago
報復性熬夜會覺得無法自拔？深入了解報復性熬夜原因的心理機制你知道，為何你會一直「熬夜」嗎？
sfbluepan
5 months ago
@sfbluepan - 這兩週腦霧很嚴重又缺乏安全感，工作時好多次選在好不容易差點成功完成工作就健忘發...
sfbluepan
4 months ago
熬夜會怎樣？只要做對「這 5 招」讓你熬得不傷身！
sfbluepan
4 months ago
晚睡其實是一種強迫症！精神分析師傳授3招戒掉晚睡習慣的小建議
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sfbluepan
4 months ago
熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊...
sfbluepan
4 months ago
@sfbluepan - 過勞 慢性疲勞