小雅好久不見~~~~~~~~~~
我最近在認真思考要不要去諮商QQ

可是我好怕我會有很強烈的移情作用，造成雙方都困擾

willie6501: 嗨嗨 我最喜歡去了!!(限於目前這一位老師 XD)
是可以以自己為主、為重的重要空間，大哭、尖叫、
被老師接住的時間。
有需要的話我可以幫忙問問北部看哪個區域(再來私噗)，朋友有沒有推薦的諮商所或心理師，諮商相關的疑問、好奇我也可以分享。

willie6501: 感覺初談的時候可以跟諮商所或心理師講講討論一下，諮商所可能會考慮找對這部分比較有經驗的心理師，或是雙方都會比較對這個議題有覺察？（個人想像不太確定）
但我覺得處理移情　是　心理師的工作之一，也是治療中（聽說）很重要跟關鍵的部分。

要談內在的東西 有時候真的 超不知道怎麼講的，也容易很多擔心、害怕

clairethinking: 原來如此，謝謝你的細心解說
我自己想要處理的issue可能有點複雜，會牽涉到一些真的很私密很生理的部分，而且也跟我的外表差異相當大，我覺得可能沒有辦法讓人看到這麼赤裸的內心世界

clairethinking: 真的會不知所措
所以我真的是跟AI談了好久，才覺得我可能真的需要試試看

willie6501: 嗯嗯嗯 有些東西 還是要覺得安心 才講得出來~
慢慢建立關係、信任，才有可能分享。

clairethinking: 對啊，所以我覺得真的很難踏出那一步...
然後我又偏向焦慮跟防衛性依附的人格，我可能一接受到對方的好意，反而會嚇到躲起來或裝沒事

willie6501: 給你搭搭，照你的節奏來也很重要，想到之前研究所時期，要去學諮中心前內在糾結的咪咪帽帽。
依附型態的部分，沒問題的，這也會是你跟心理師關係的一部分，也本來就是人類互動中自然的一個狀態。

clairethinking: 原來如此，小雅對諮商的事情好了解，謝謝你讓我比較沒那麼不安了

willie6501: 我是半個本科系 (跳草裙舞)
不知道你會不會想看看 蛤蟆先生跟找人聊聊 這兩本書

clairethinking: 那是什麼XD

不過我也有在想，如果我找諮商，我是不是就要做出一些改變，不然諮商就是諮了個寂寞

但我沒有準備，或沒有準備好要改變，因為背後可能會牽涉到太多層面的東西

willie6501:蛤蟆先生去看心理師（暢銷300萬冊！英國心理諮商經典，附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組）也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活（二版）

這兩本~~ 隔了五天突然想到 哈哈

clairethinking: 哈哈哈 謝謝小雅~

結果我找到也許你該找人聊聊2