出發前天晚上遊說阿優出門陪走第七段，最後成功讓她陪我走下山

@sherry3721 - 天氣超好 在台北這這麼久， 第一次搭貓空纜車

早上8：20中華科大起登，隊友在前面瘋狂超車，我努力跟上，也因為這樣所以10點前就離開南港山基點下拇指山，在太陽出來之前離開曝曬嚴重的路線

過馬蹄形平台後進入原始土路，前天晚上山上剛下完雨，路徑上泥濘一片，階梯濕滑，我在這段路上滑倒兩次，兩次都被背包救了一命，但屁股還是被撞到瘀青

拇指山頂的全景展望真的超讚

有時間壓力所以拇指山後就沒有節外生枝了，專心走路，中間一位隊友小腿抽筋所以行進速度降到跟我相同水平，但最後還是在12點左右從富陽生態公園下山

原本我以為是搭公車或騎youbike過去指南宮，但隊長說才5.1公里我們用走的吧

經過世界山莊、萬芳社區、萬壽橋之後到達指南宮柏松參道（千階步道）

石燈籠是日據時期留下來的

快到指南宮正殿的時候隊友又双叒叕抽筋了，讓他一度想撤退下山，但隊長還是成功鼓勵他走到指南宮纜車站，沒想到他居然決定繼續走，真猛
我抽筋的話就直接搭纜車了

從指南宮下來踢馬路之後看到這個詭異的貓要右轉

努力攀上茶展中心之後今天的上坡就結束了，走到貓空跟阿優會合吃點心

走下山的路上有人看到貓就想嚕

然後政大的校地超大，聽說是交大光復校區的兩倍

在貓空已經吃了水果拼盤鬆餅和氣泡果茶，走了一個半小時下山又可以再買可麗餅吃吃了，超棒
不愧是美食大縱走路線