最近事情多到我好累（公私都有），整個壓力大到我天天去走路，早晚各一次，要不然真的是無法好好思考和睡覺，走路時都要告訴自己要深呼吸深呼吸，把熱氣吐出來～～
走路走到我沒飲食控制就瘦了～～天氣太熱我就到健身房走～～但過敏還是發作了～～
走到晚上回來腿都超酸痛，睡前就慢慢拉筋按腳～～
只能告訴自己事情一樣一樣來做，我也沒三顆腦袋八隻手，嘆
真的是思考人生
但其實我現在只想躺平睡覺
太熱啦小心別中暑
嗯嗯
還是多多休息啊！
天氣熱真的傷身, 總覺得到現在都還沒適應常態高溫,最近天氣又變來變去, 小心保養身體還是最重要的~
謝謝大家，我會小心注意