昨天跟諮商師談完,整個人好很多。有時候真的需要有一個我相信有足夠清楚判斷力的人幫助我確認我是理性的,以及我看見的是客觀事實。
感謝公司免費六次的EAP?
這故事告訴我們公司的福利很重要XD
latest #6
我們不能替別人做選擇;
我們只能做好自己的選擇。
直接把對話紀錄給諮商師看,然後問諮商師我是不是不應該生氣?
諮商師說生氣是正常的,被誤會被曲解本來就會有情緒,但我們可以選擇的要不要在有情緒的時候做出會更激化衝突的回應,這是我還可以學習的地方。
我說這條路很艱難,但我也知道這一切是我的選擇,諮商師說那就很好、他一直覺得我太壓抑。
然後跟諮商師說了我最新版本的認知— 我愛一個人的契機跟執念的正體是什麼。諮商師說我終於用我的角度、她能理解、常人能理解的方式說出來了,不再是太過抽象聽起來很盲目的言詞。
我覺得這也很好,我開始能在風浪中穩著自己後,就不用再尋求太多外部的反饋了。
(我跟這個諮商師目前應該是諮商了13次,再次感謝公司免費的EAP)
然後我說,我知道這場風暴後續可能會有什麼,但我也知道我真正要的是什麼。
就算有一天我要放棄BDSM整個圈子也無所謂、我根本沒有很在乎名聲、地位或人設什麼的,因為我核心所求與整個無關。
我也不知道為什麼很多人都以為這樣這樣威脅我,我應該要害怕以後沒有女生沒有sub願意靠近我?開什麼玩笑,我又沒有要找伴侶的需求,我也不依靠這個圈子而活。
諮商師說她同意我現在就不要動。
某方面來說,我是把我現在經營的一切當成資源與工具沒錯,也當成學習跟成長的機遇。
但這些本來就只是為了「目的」服務,為了通往我所期望的結局。
腦中淡淡的響起有個存在曾經這麼跟我說—
「因為你是站在線上的人,所以才看得見我。」
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