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這次準備的夏至草藥盤：迷迭香、尤加利、杜松、洋甘菊、甜菊葉、黑胡椒。

這次幫自己抽的四季牌陣與神諭卡。

夏至牌陣

火元素：魔咒七正位（權杖七正位）
水元素：幻境六逆位（聖杯六逆位）
風元素：挑戰孩童逆位（寶劍侍從逆位）
土元素：恩典九正位（錢幣九正位）
大阿爾卡納：森林之王正位（皇帝正位）

訊息：清醒夢 / Lucid Dream

當你訓練自己的心智，學習進入潛意識時，你可以開始在夢中體驗到這種意識。
你將能夠在夢中主動參與，透過夢境揭示你現實的理解鑰匙，揭示困擾你在日常生活中的事件，或是你尚未完全理解的事情。
夢境告訴我們很多關於我們恐懼的事情，並且可以幫助我們處理它們。
我們在夢中對幻想和渴望的追求也具有啟示性。
練習將你的夢境寫下來，在筆記本中試著提煉出有用的訊息和意義，應用於你的日間生活，並在出現這張牌之後的幾天好好休息。