從上次去日本前，下定決心旅遊期間不收信後，再也沒有用手機去登入工作信箱。

會做這個決定是因為年初去大阪時，旅遊途中遇到了很不合理的工作訊息，明明是開心的演唱會初日我卻在下午時間心情大受影響，甚至需要暫停行程回信。即使回信之後也沒辦法立刻把事情拋出腦中⋯⋯
以前有做過高階主管秘書的經驗，我其實自認是task轉換很快的類型，事情一次來20件中間突然被亂插播事情我也都可以有條理的排序應對。但這種工作型態真的非常疲憊，我年初之後檢討了好久，考量了很多。很擔心關了手機信箱沒有即時回信會失去客戶，很擔心客戶有緊急狀況會找不到我。

我常常在跟家人吃飯、休息時間、甚至旅遊時因為手機震動，看了一眼信件後心情就掉到谷底，或是收到修正需求就一股腦地去想怎麼改。問題來了→解決已經是反射動作⋯⋯
但覺得自己現在選擇這樣的工作型態，不就是想要脫離以前做秘書的疲憊感嗎⋯⋯一直這樣回應根本不存在的回信期待超級本末倒置
這樣一想就下定決定不再用手機登工作信箱。休息的時候就是不會看到，大腦就不會立刻去追著要解決事情。最近因此終於有休息時間好好休息的感覺。

現在就是限制自己只有坐在電腦前時會去收信，只要在約定的時間內回覆，準時交出正確稿件，我想作為一個專業人士我就有做好我的工作了。
告假我也通常是超早就告知我某個時期無法回覆，信件也都會設定自動回覆。而沒辦法理解我回信時間的客戶，我寧願去打工也不想接。讓我們一起創造一個合理的工作環境ㄅ⋯⋯
這個調整也是讓假日才有空寄信&回信給我的作者們不會有打擾到我的壓力🥹大家假日請盡情的來信🥳
以前也經常因為崩潰的工作形態，增加工作上出錯的機率，最近也因為這樣的工作調整，降低許多這樣的情況。（人不是完美的偶爾還是會有小狀況） 希望順利的話可以以這個好好工作好好休息的形態持續下去😇

（不過大家可能偶爾還是會在我公告的休息時間收到回信，那是因為我可能抓了其他工作時間去跑郵局銀行彈性調假之類的在補回來哈哈哈哈）

佐佐好棒
有意識到並調適自己的工作模式跟心態，心理健康最重要～

時間管理是我認為自由接案者最不容易（也最難掌控）的一點，通常不是因為不在意，而是因為太在意工作了，所以才會不小心打破那些邊界，造成私人生活的壓力。能意識到這點並且對此做出適合自己的調整，佐佐很棒

karumichi: 也是越做越覺得如果得到這樣的工作型態卻沒有好好活用的話不如進辦公室 為了健康做的職業選項不能本末倒置啊啊啊

Art_y_an:謝謝譁語！ 對ㄉ。意外發現自律也是有太過頭的情況⋯⋯而且基本上房間就是辦公室，一切都非常模糊ＸＤ也希望我能持續有這個更新與檢討ㄉ能力