L6 腿推機 40kg 12x3
L13 腿部彎曲機 15kg 12x3
C8 胸飛鳥 12.5kg/10kg 12x1/2
AB14 腹部訓練機 20kg 12x3
B10 闊背下拉機 18kg 12x3
L7腿外展 39kg + 腿內收 20kg 12x3
吊著