然後再告訴自己這是難免的不是我的問題
但還是會覺得自己脾氣好差

最近在猶豫開點委託補一下搬家空洞
但是不知道開什麼+感覺沒有那個能力可以開

我做得到嗎會一直這樣想
之前的委託都靠寫文的朋朋給機會
現在從頭來打基礎嗯，好像沒什麼機會可言

有沒有人可以砸錢給我（亂喊

我覺得我還是治治脾氣問題好了
再不受控我會認真考慮看醫生
但至於醫生要看哪個我可能會再做個功課看看

還是現在很常看到找諮詢師我應該也找一個…？

先放到之後再來說
現在的問題是經痛跟缺錢

經痛好處理我有止痛藥
錢呢……？果然還是要開委託吧……？
炒股行不通、打工我可能會心靈崩壞（脆弱
嗯，我還能做什麼呢

先去看看諮商吧，因為比較像是心理的問題
你可以帶小孩，考不考慮當保姆
我覺得你脾氣已經算不錯了，只是常常忍耐到最後成火山，可是定時釋放比較好，也可以去找個活動身體的興趣，可以考慮打拳擊或跳舞之類的

Oblivion_star: 活動身體的興趣可能0喔
之前減肥有定期運動（非高難度）也有健康飲食正常作息，但還是會情緒失控
真心覺得可能我腦內分泌多巴胺的壞了
保姆什麼的容我再思考看看，如果哪天真的拐回家（ry
沒啦，真的要犯罪請報警抓我謝謝

先把手放在電話旁邊（不是
原來嗎，因為我最近想去跳舞或打拳擊， 不然真的好煩，還可以順便運動
那就先去找看看諮商吧，至少有個秘密樹洞
「青壯世代心理健康支持方案」常見問答- 心理健康司