「每個人都會遇到苦難，但不一定每個人都會受苦。就是你可以遇到苦難，但用不同的方式去看待這件事。」

隨意紀錄的部分：

還有一段聽了也覺得蠻喜歡的，就是關於Nana在說他之所以會想「預判他人的預判」是因為他覺得這是一種體貼所以才會這麼做，可是一旦當自己看重的對象不是用跟自己一樣的方式去對待他的時候，他就會覺得對方就是不重視自己

可是在做這件事的時候，卻沒有意識到你並沒有先把自己先塞進去自己的行事曆當中，而且這個做法很容易預判錯誤，你總覺得你自己的觀點是對的，但往往可能反而會預判錯誤
因為每個人都是一個個體，即便很相像，但實際上你們就是不一樣的人

「可是我不知道要怎麼做才可以對你好呀？或是我只知道我只是想要你好。」
「對啊對啊，他說：但是沒辦法呀，就是你想要我好，你就一定要知道怎麼樣才對自己好。」

總覺得以前的我比較像Nana那樣，會覺得應該「預判他人的預判」，撇除內耗之外，但我一直覺得個方式很容易陷入一種奇妙的受害者心態當中，就是會有種「我明明都做了這麼多了，為什麼只有這種結果？到底憑甚麼？」之類的，但就不是什麼解決辦法呀，變得很難放過自己會有一種陷入泥沼的感覺

中間斷掉這種心態的過程有點想不起來了，不過我最有印象的是一旦開始把重心放回自己身上，減少對他人關注的那個當下最初會有強烈的陣痛期，有種喘不過氣的感覺，懷疑自己這樣的決定是否正確

現在回想起來其實已經會覺得有點好笑了，不過在陣痛期的那段時間確實傷透了心，還真的有聽過當面對我說：「你這人怎麼這麼自私又冷漠呀！完全不為我們著想！」這種話

但我總覺得最主要的原因是因為我本質上還是偏向比較自我的類型，所以我的調整過程相對地看起來更像是恢復了原本該有的模樣，雖然對我自己而言已經算是有點痛苦又漫長的時間，但已經算是很慶幸了wwwww

不知道為什麼突然碎碎念這麼多一定是因為我想睡覺了 （好

然後我剛剛明明想說要去全聯買東西的但一回家就癱在床旁邊的瑜珈墊上，完全不想動wwwwwww

好想趴床上但我懶得站起來去洗澡（好

在脆上面看到櫛瓜脆片看起來好好吃想買