但是看到路上工作的人還有曬太陽的長輩，就覺得我也太虛弱了吧，有夠沒用的

最近太熱都會脹氣，好煩，又不想去看腸胃科

夜間中暑好可怕毛郁閔 (@elmo9125) on Threads

大概是吃到筍子，蕁麻疹又發作，又熱又癢

今天不出門，晚上再看看情況

一出汗就馬上用冷毛巾擦乾，保持皮膚乾爽

問題是我大中暑的時候是沒有流汗的狀態

拿冷毛巾擦皮膚降溫也是好方法的

我有帶濕毛巾出門

然後這兩天都在尋麻疹