我現在固定有在買的保養品+保健品其實也不多
主要是重視清潔+保濕,所以會不定期買一些含有積雪草成分的深度清潔洗臉產品,兩週到一個月去一次角質
平常就只早晚上化妝水(水包油那種)、夏天擦防曬、晚上偶爾敷個面膜
做臉大概是換季的時候膚況不穩會回去做
強力保養會在要出角的那週很認真的做但其實也就只是把面膜增加到一週三片(好)
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保健食品就是益生菌和蛋白粉+膠原蛋白,最近另外在吃日本一款蠻有名的美白丸

但還沒開始多久
其他營養就從正常飲食中攝取+乖乖睡覺基本上暫時覺得蠻夠的
可能再過幾年會開始吃葉黃素吧(吧)