從小生活在高壓、忽視、羞辱、控制性強的環境中,孩子通常無法「崩潰」,只能強行「長大」來求生。
不依賴別人,以避免再次被傷害
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掰噗~ 覺得
4 months ago
李組長眉頭一皺,發覺案情並不單純 (p-nerd)
借助專業心理輔導咨商、互助團體,安全地表達被壓抑的情緒,逐步打破「必須永遠堅強」「不能出錯」的內在信念。
還是得找時間去嘛...不然憋二十幾年有了
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