姆姆沁ヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ノ"
4 months ago @Edit 4 months ago
只是紀錄
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最近來到長大後 人生最低體重
有感覺容易撞傷 骨頭很多地方很突
躺在床上感覺肋骨也會壓到
月經也是第一次消失了
出門體力很差
但幾乎每天早上都空腹運動半小時(?

發現自己對低體重開始有執念 總覺得要BMI15我才配 以前覺得3開頭就好 現在希望自己34(知道這樣不好Q 可能34背後脊椎肋骨蝴蝶骨才會明顯 現在還不夠 就差這份骨頭ㄌ 允許有2公斤的浮動 希望過陣子出國吃吃吃改善焦慮 但胖了也焦慮😐 也好久沒吃人類熱食了 現在看到麵 飯 或一份餐都會恐懼 https://images.plurk.com/2hzvuor9u9h4owROJOyYJc.jpg https://images.plurk.com/5DPQgj2ggwH7oi7qPVQurx.jpg https://images.plurk.com/6ceO9gTPSmWeasq9ALoEiI.jpg
latest #17
希望8 9月能恢復以前的吃的快樂
噗浪的分段怎麼肥事
然而減肥基本一定會減到胸..
我卻是想著要不要隆乳
但現在的體能狀況可能會直接躺平在手術台
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開始有安全食物跟危險食物的劃分
哇系霜降
4 months ago
你太瘦了QQQ
救命喔 擼擼摸摸
天啊真的太瘦…還是要維持一點基本體力才會健康QQ
噗首忘記超過幾行就沒辦法分段,會全部連在一起
太瘦真的很容易受傷,身體健康最重要
blackfire16: 可能我被小紅書荼毒...
TypeFish: 真的 即便我有在健身運動 體力還是大不如前
yuenlin: 原來如此!!
但自我認知還沒到骨瘦如柴 還有肉的
看太多16xcm 30幾公斤
我要努力不去看他們 不然受到的影響蠻大ㄉ
但ㄩㄝ我出去玩還是非常歡迎 需要出門走走
噗浪是上限11行
凌🐦‍⬛🐱
3 months ago
沁的自律能力太強了....😭
DietBelial0828: 與其說自律 比較像有心魔了...
但阿凌揪出門ㄘ還是很開心
Aphrodite722: 原來!噗浪生手
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