今天早上搬第一箱貨就突然覺得腰痛了一下，然後就開始越來越痛，到最後只有站著比較舒緩……

那時候還想說搬幾箱貨，後來發現真的是出不了力，只好請假回家，路上去診所的路上真的是痛苦難言

坐在貨車的駕駛座，腰整個無敵不舒服，但又沒地方伸

反正看完醫生回來也是煎熬，沒想到更煎熬的來了，躺床以後，要起來簡直想死，痛爛，根本沒辦法支撐自己起身

然後發現自己的電腦的地方做起來真的是靠背不舒服，但躺的太多也很膩，坐著玩電腦又不舒服，真的是哭爸到了極限

大概十點多躺下去，以為睡了很久，結果才十一點半就醒了

精神跟眼睛已經到了極限，但是腰那個刺刺的感覺超級難入睡，不如說下午整個就是翻來翻去找不到一個舒服的姿勢

啊對，要提到最哭的一點，還是拖姑姑買回來的沙隆帕司的貼布，完全沒效的感覺

由於腰根本沒辦法出力，現在在床上基本移動都跟一條蟲沒兩樣，甚至蟲還能扭腰前進，我基本上左右晃動上床，轉到床邊，倒退下床，然後想辦法撐起上半身，然後去廁所，再痛苦的回床上

趕快找醫生處理吧 腰是最難好的地方