發現自己正在一點一滴變得好冷漠，當妹妹跟我提起生活中的困難的時候，我還是可以很快的提出我的想法/建議/安撫，但這些行為都變得很像是「因為我知道這麼做可以讓她舒服」而不是像從前一樣真的因為她的情緒而產生包容/心疼/關心，我好像沒有辦法擠出更多力氣來關心別人。

一部分是我的大腦會尖叫說「你連自己的問題都解決不了了甚至她還是這個結構中的加害者」，另一部分好像就只是我單純的很累了，好像沒有能力去輸出/共感更多其他人的情緒了。

我抓得到那些感受，能很精準的描繪那些形狀，但我沒辦法像以前一樣把自己放進去陪伴她了。
（也不只是她，可能包含了其他所有人。）