唉唉唉

1點躺床
3點半還沒睡著
起來上個廁所繼續躺
好像有睡著又好像還有一點意識
8點被旁邊工地吵醒
繼續躺到9點半鬧鐘響
兩天加起來睡不到8小時
最近睡眠品質都很差
但這兩天誇張差🙄