小太陽飛走了。

再來就是明年，或後年了吧。

現在也陸續有睡滿6小時

目前找到的解法，就是一整天咖啡只喝一杯

缺點就是該聚精會神的時刻很想睡覺...

雖然今天凌晨也是4點整瞬醒，但大概也習慣了，知道就是可以馬上睡回去。

慢跑也終於不會膝蓋痛了...

沒想到摸索老半天，依然初學者。

夏天真的是好美呀。

雖然很想念冷到吐白煙的冬天，但夏天的美，還是挺不錯的。

小胖子繼續努力

沒想到全身性跟局部，突然覺得全身的真是容易多了。

即便是用疼痛數月換來的，但依然比較容易。

現在局部整個像是沒太大變化的感覺。

繼續各種試了。

（吃吃吃END）