D28 今天突然發現，為了要讓自己變好，為了想要改變，我這個月不斷地安排了很多的事，嚴格制定了減脂的菜單、安排了醫美的雷射和手術、想著要規劃身體復原後的運動、想著要改變我假日喜歡窩在家所以往外跑、想著要讓自己變好開始安排想要轉職的學習
我突然覺得好累，突然發現我開始覺得吃東西好累一點都不開心了......也越來越不覺得我以前覺得有趣的東西有趣了，我好像把自己逼得太緊，想要忘掉分手的傷痛的同時我也消耗了太多的精神讓自己變得疲憊不堪了......我覺得我需要把一些東西先放下讓自己先想起怎麼可以放鬆跟怎麼開心起來