【煮飯BGM】【夢幻音樂 | 鋼琴】光影輓歌《60min》【放鬆/專注/作業BGM】

香腸是現成的，解凍後煎10分鐘，過程翻面平均受熱。用一個大的煎鍋可以半邊專門處理香腸，用另外半邊的空間來炒菜和煎蔥蛋

雖然我不喜歡葉菜類的難保存和之前容易處理地不好吃，但是菠菜儲存上不會太快壞，料理起來真的很快很簡單，有蒜頭和鹽調味基本上不會出錯

香腸10分鐘，旁邊的白飯從生米煮成熟飯一樣微波10分鐘就OK，這道台菜又能更快出餐，超級優秀

然後香腸一定要配蒜片，辛辣辛香的風味可以解膩也可以提升香腸的風味