1.買過周諮商師的書，也聽過她的podcast
但之前感覺她的言語中有一點驕傲（？
反正目前就不喜歡也不討厭

2.越接近預產期，越焦慮自己能不能在育兒跟自我中平衡，陷入內耗中

3.原來內耗也有分類型

4.這是第N年聽到完形治療了
大意就是情緒是存在的，你不能充耳不聞
跟造成你不舒服的人劃清界線很重要
需要察覺什麼東西造成你不舒服
並且照顧自己的感受

5.願所有人都能早日脫離批判自己不夠好的境界
接受自己

6.昨天陪6歲小孩玩300片拼圖🧩

因為他吵著要玩，我評估之後覺得好我也可以陪他玩
但最後的結果是拼圖沒拼完☹️
在拼的過程中，我發現姪子其實不如他口中所說的會「玩」拼圖

所以我請他先將四邊的拼圖找出，他又分辨不出什麼叫做四邊，或者是其實可以，但很慢

當我們一起要拼周圍邊邊的時候
他真的完全沒有凹凸的概念
就是拿到就猛拼（暴力拼）😧
我請他可以觀察一下形狀或者花紋

有成功幾片，但不是很確定他有沒有學會這件事情

因為連四邊都拼的不是很好了
所以理所當然拼裡面無法用成人的邏輯跟他一起完成這個拼圖
變成是說要請他先觀察圖片的顏色、花紋
認識拼圖
才有辦法進行進一步的動作

但姪子後來就不斷的分心分心
拼起來挫折感也很重

總結一下
1.小朋友還是先玩50-100片拼圖即可
2.需要調適自己相信小朋友口中會玩拼圖，但發現他並不會玩，然後又不專心玩的落差感
3.昨天有接受本來拼圖也不一定要一次拼完
4.我只是不滿提出要一起玩的人是他，但最後拋棄我的人也是他
5.我很清楚姪子只是希望有人陪，至於做什麼不是很重要
6.他的個性是喜歡跟人互動，尤其是大人
7.年紀小的弟弟妹妹對他來說不夠吸引他、刺激他

反思
萬一未來我女鵝也是這種個性的話，我該怎麼做

啊，下次如果有機會再玩一次拼圖的話，我可能會先教他認識拼圖的種類

前提是他真的要給我學喔
我有發現姪子很喜歡誇大自己什麼都會
並且無法接受輸跟被人指導的這種狀態