生理期第五天了，早上吃兩顆水煮蛋
中午吃一個不飯健康餐，我目測是覺得分量滿足夠的，雞胸也很大塊
結果剛剛還是餓到會生氣，只好去裝了優格+蘋果+燕麥(35g)來吃
生理期的食慾是個無底洞