8月7日晚上拉伸25分鐘
8月8日偷懶一晚

8月9日晚上拉伸25分鐘
8月10日偷懶一晚
8月11日晚上拉伸25分鐘

8月12日晚上拉伸15分鐘

8月13日晚上拉伸25分鐘

8月14日偷懶一晚