臉好像有點曬傷刺痛刺痛

隔天來補一下紀錄（想到什麼寫什麼）

到前天才知道原本民宿老闆兼衝浪教練，也其他事情要忙沒辦法帶，就另外幫我們安排其他衝浪教練。

衝浪教學體驗時間從3小時，改成2小時，費用是1人/1800。

時間是7：00-9：00在台東都歷沙灘

教練在沙灘上講解跟教學動作+熱身運動，之後就是跟著教練扛著衝浪板往海裡頭去了。

一開始是先想辦法上板，

上衝浪板後教練在旁指導姿勢，等浪來了會往前推一把（？）有點不確定，但就是聽教練提示動作！自己跟著做，來回幾次抓到訣竅後就真的能站起來衝浪🥹🥹🥹

雖然初次成功站立已經很棒，再來是能順利衝到沙灘（？
我有順利站立衝浪享受到幾秒的快樂

然後，也好幾次摔進海裡大口喝海水

但摔進海浪時候是真的好快樂！！！

不過要趕緊抓穩衝浪板，不然會飄走（有綁腳繩），在海裡抓著衝浪板漂浮著也很愉快

教練有幫每個人錄影衝浪成功的幾秒鐘影像，會在結束後傳給大家，

下海體驗大概1個半小時？沒特別看時間，教練說結束我們就上岸了，後續拍大合照、繳費，歸還衝浪板，傳照片。

衝浪結束時候回到民宿洗澡，才感受到上臂酸到不行 ，周六衝浪我到週一還在酸痛，差點抬不起來

大概4這樣的過程，很愉快的喝海水跟被浪拍打，成功衝浪時候覺得超帥

而且衝浪當天天氣超好啊啊啊啊，原本行前還在擔心天氣，沒想到是大晴天。真的是很感謝台東域靈的關照