呱呱

如果要純飲，入口前要分泌足夠量的唾液以中和酒精濃度，最好是要超過喝的量，這樣40度會降到20度，理想是10度以下

最忌諱不管三七二十一狂灌，短時間內大量攝取酒精是百分之百過量，而且大於20度、大於30度的酒精會殺掉路上的所有細胞，包含但不限於口腔、喉嚨、食道、胃等，還有味蕾如果被破壞太嚴重基本上沒辦法復原

另外在喝完後建議再補充更多水分，洗掉殘留在嘴巴的酒精，舒緩不適和降低下肚的度數，準備一杯水、果汁、其他軟性飲料之類的，這個接著烈酒的飲料也叫做Chaser，但是不要準備太好喝的東西，不然就喝不下去烈酒ㄌ

凍飲是最推薦、最無腦的方法，只要確保夠冰然後不要結凍即可，比較需要注意過量攝取的問題

Highball我覺得像給小朋友喝的，我個人不喜歡碳酸泡泡，但是日本人超愛嗨ㄅㄡˋㄌㄨˇ，什麼酒都可以做成嗨，如果真的遇到超難喝沒救的那種就做成嗨，像喝了會吐掉的角瓶，只適合做成角嗨

水割り講究比例，每種酒每個人的調配喜好程度不同，但其實跟上面的嗨有異曲同工之妙，同樣也是三得利發揚光大，只是這種喝法比較可能會被當老頭、老婆婆

雞尾酒五花八門是另外的專業學問

喝到什麼程度是因人而異，我習慣直接換算成乙醇，到200毫升就一定要停，其實喝到過量的時候身體除了會給你反應外，還會試圖去阻止你繼續攝取毒物，如強制嘔吐，
當嘴巴裡很乾的時候，就是身體已經開始脫水了，因為水都被拿去進行代謝和解毒，還有製造尿液等，脫水是身體的大麻煩，也是造成宿醉的主要原因之一，
體內的酒精濃度高而水量少會導致酒精中毒，常見症狀有皮膚蒼白、語言障礙、體溫下降、心律不規則等
補水是關鍵中的關鍵，我習慣至少要喝以10度計算等量的水，葡萄酒則是原酒的1.5倍以上，一定要記得灌水，否則不用12小時你就會吃到苦頭ㄌ

因為我睡不著的時候會想一大堆事情就順便記下來ㄌ