這兩天的進食量是這2.5個月來最少

但我還是不敢量體重
先減一週再量體重（

男朋友就是讓人變胖的幫兇！！！！

daphnelin0918: 沒錯！！又窮又胖！！
但我好想他

還是量了體重
目前是期望體重+2.7公斤

其實這兩個月好像沒有胖很多？（以為會+5
但這兩年大概從-1.5變成+2 出國整個爆肥欸：）
不過讀碩士的時候從0變成-1.5不知道是發生什麼事

減肥第四天
今天量體重+3.0
昨天量體重是在起床空腹狀態下量所以今天變重蠻合理？

第八天
+3.3
沒有要瘦的意思la

現在吃飯還要在那邊算蛋白質

這兩天一天大概吃了100克蛋白質
蠻意外能達到kpi 的
不知道這個月伙食費會不會增加

今天去游泳
除了會弄濕以外游泳應該算是我蠻喜歡的運動

不知道跟飲控有沒有關係
最近都在拉肚子：（（（

飲控後的身體變化：
沒什麼食慾、比較不想睡覺、大便很稀、體力變差