昨天晚上也是跟直播跟到凌晨快兩點今天早上起床直接死亡乾脆請一個早上

真的是還好今年工作比起去年沒這麼可怕了可以這樣請，但相對的就是今年沒什麼加班就沒啥加班補休可以請假有夠少

真的是很羨慕那種把各種假通通都請光一直出國的同事，我也好想要有錢一直飛啊啊啊啊 今年真的是在各個層面開銷都蠻大的 幾乎沒存到什麼錢

但算了 我的人生就擺爛 (欸

主要是真的為了容貌焦慮的部分花了好多錢....

減肥減到一個停滯期(還很長期)真的很沮喪到半放棄，減肥門診看了、(花了很多錢)去上運動課維持運動習慣、飲食控制也做了、水也多喝了，其實不太知道問題在哪裡，神奇的是體脂有顯著下降、肌肉量顯著上升、腰圍臀圍等等等數值也都有降，但就體重降不下來

雖然體脂那些有降是開心的 但因為目前體重還是超過健康範圍內所以還是