這之中也包含以前的所有親身經歷
像是斷食、一天一餐、生酮飲食、全肉飲食
連同更早之前的營養品大全套超好吃滿系列
都是我判斷“這些做法可不可行”的重要依據
照這樣的脈絡來看
這次成功機會不會太低
保持體重在78～82之間然後提升基礎代謝與免疫力
甚至讓體態再更好一些
這樣就算成功了