我前陣子看侯文詠老師的新書，他分享當他在焦慮和傷心的負面情緒的時候，會默念佛經裡其中一段安撫自己的情緒。
所以我也在找尋屬於我自己的安撫心靈的句子。

侯文詠老師平常給的感覺，是非常活潑快樂，充滿童心，生活順風順水，但看到他的書，才知道他依然會遭遇生老病死，人生無常的挫折。
他在書裡說，他曾經接受過許多人的幫助，所以他希望自己也能成為一盞光，在他人需要的時候可以給人指引，所以他願意分享自己的各種經驗，也實際去做了許多能夠幫助人的事情。

我很佩服他，也想向他學習，多嘗試以往沒嘗試過的事情，和讓屬於自己的光堅強到能平穩地發亮，我如此期許自己。