非常緩慢的開始還願了，然後說出現在體重太羞恥所以只說減的幅度（原本要六字頭的結果今年又回去了嗚嗚）
覺得放到大家都看的到的地方我比較會去做，而且因為我有跟妹妹說，她直接說：你發過毒誓了沒做到下次就買不到票！
為了我那可能不會去的高尺，拼了！
每天記一下吃了什麼跟減的幅度，目前宏願是8月結束前比8/27那天瘦兩公斤多
覺得放到大家都看的到的地方我比較會去做，而且因為我有跟妹妹說，她直接說：你發過毒誓了沒做到下次就買不到票！
為了我那可能不會去的高尺，拼了！
每天記一下吃了什麼跟減的幅度，目前宏願是8月結束前比8/27那天瘦兩公斤多
從8/27開始 吃的是雞肉加醬油加糖加娃娃菜加香菇拿去微波
今天8/28跟昨天比瘦了1kg👍
今天8/28跟昨天比瘦了1kg👍
8/28中午吃這個 
食譜
AI真棒……微波爐真棒……
食譜
AI真棒……微波爐真棒……
8/28的下午？晚餐？
下降0.3
中午 
中午那個炸醬麵不好吃……
晚餐，跟昨天同個食譜多加一顆娃娃菜
晚餐，跟昨天同個食譜多加一顆娃娃菜
8/30跟昨天持平🥹
中午吃麥當勞，晚上吃麥片（對，今天出門就隨便）
上升0.2很少！還行！
中午吃跟8/28中午差不多的東西，多加一碗米大師的飯（沒拍照）
妹：10/1我看你能瘦多少（大概很少）
晚餐吃這個，依舊沒拍照 
食譜只是參考（沒薑沒蒜）
持平……
中午吃泡麵（努力健康版，加菜少調味包不喝太多湯）
晚餐吃咖哩水餃
晚餐吃咖哩水餃
還是持平，不過我昨天鈉含量過高還行嗎？
中午，然後我的蔬菜跟肉要沒有了……但下班店都關了，只好繼續吃泡麵吃到假日再去補
晚餐 
冰箱正式清空
冰箱正式清空
下降0.5
午餐吃了蝦餅！
很好，大忘記，那天晚餐吃水餃
9/4吃早餐店的蛋餅跟三明治
9/4吃早餐店的蛋餅跟三明治
9/5出門走了一萬二，所以我很有底氣的去吃了BHC 
9/6 中午的沒拍，因為很難吃
食譜抵加~但難吃是因為我沒照食譜做（泡了整晚，按壓還有液體，忘記放起司）
又濕又軟爛又沒味道
食譜抵加~但難吃是因為我沒照食譜做（泡了整晚，按壓還有液體，忘記放起司）又濕又軟爛又沒味道
晚餐吃貝果跟高麗菜蛋
今天壓線紀錄，吃了兩個貝果（原味？起司？自己都忘了買了什麼）跟雞肉番茄高麗菜娃娃菜香菇的組合焗烤
然後很不幸的，我對於高麗菜膩了（還有兩顆） 
今天也是為了趕過期吃了一貝果一麵包跟這個
9/10 
（一個剛烤好就被妹妹拿去吃了）
這個只有拍到煮之前的樣子……
（一個剛烤好就被妹妹拿去吃了）
這個只有拍到煮之前的樣子……
今天吃這個！
啊還有炒番茄高麗菜雞腿，果然高麗菜要炒的才好吃
9/12 吃了9/11的剩菜一碗滷肉飯跟茄汁小火鍋（跟媽媽分）
9/13 吃了三明治，跟爸爸分的滷肉飯，點八小食的各種爆卡食物
9/14 只吃了南氏壽宴的菜！但走了一萬步 我超棒
9/15吃這個
9/16 
今天吃蛋餅，雞肉、娃娃菜、蛋加乳酪絲跟維力炸醬做成蛋餅！
9/18 
AI說這個很瘦所以再煮一碗！ 
小心手!!!!!!!! 
是說我好久沒有說下降的幅度了……從噗首的日期到今天早上…………
兩公斤！！！
兩公斤！！！
中午吃昨天晚上的雞湯（只有雞跟湯的部分，高麗菜丟掉了，難吃！）
晚餐吃荖子鍋！沒有喝湯沒有沾醬！
在妹妹的強烈要求下，今天吃BHC，不過我今天走了很多很多步！
9/21吃了一個很好吃的馬鈴薯蛋蛋
9/22 
吃了這個跟i珍食
吃了這個跟i珍食
9/23吃了一個很難吃的到我都不想拍的奶油雞
9/24 吃了一包營多麵加香菇加高麗菜（難吃）還有這個 
這個跟了9/21那天的一樣！！！好吃啦！
這個跟了9/21那天的一樣！！！好吃啦！
9/25早上吃水餃（6顆）晚餐吃咖哩調理包配米大師
9/26去吃好吃的，是很久以前就決定的！一家好吃但不適合餓死的時候去的店！ 
9/27陪妹妹出門去吃了丼飯！但只吃這餐跟走很多路來平衡！ 
9/28吃了三個鼎泰豐的包子（冷凍食品）無印良品的西班牙烘蛋，還有妹妹分我薯條跟晚上餓了吃麥片
9/29起來弄最近很愛的馬鈴薯烘蛋，然後義大利麵配無印良品的醬包（確認自己真的不喜歡義大利麵，硬梆梆）
9/30吃兩餐 10/1吃壽司郎 10/2吃 
配一塊雞腿肉跟飯
配一塊雞腿肉跟飯
10/3吃加了一大把大白菜的泡麵
10/4是超商大全，10/5忠靑商行跟全家的飯，10/6因為媽媽來陪所以妹妹說要吃起家雞，10/7吃了味道拼圖，10/8跑去吃點點心
之後沒什麼特別的就不記了（嫌麻煩
不是更新吃的，是更新體重，我的個位數又少一公斤了
看起來好好吃 
啊 還有一張別人的店的
