每天都努力抵擋飲料的誘惑

雖然有幾天還是被同事餵食了小蛋糕

好強天啊 原來會瘦這麼快嗎
飲控不了又戒不了飲料的吃貨如我，深感佩服

N105: 因為我真的直接吃很清淡，像今天早餐就雞蛋地瓜秋葵跟蘋果而已

好厲害 我還是會忍不住喝奶茶

超強的

好強 飲料太難戒了

太強大了，我每天都喝飲料

飲料的抗拒好難

為什麼我才瘦不到一公斤

reindeer030: pliers: 還是..至少..喝無糖？
雖然我覺得喝無糖手搖不如不要喝

ksmmcat00: midnight12571: 而且辦公室每天都有團，有時候還一天兩攤！下午眼睜睜看著別人幸福的素飲料

QINGJONE: 有看到成果更容易撐下去

lemonlemonlemon: 也許已經很瘦了！
我還有每天間歇跑走3km

竟然抵擋的住一天兩攤的誘惑，這已經不是強大，是超級無敵厲害 我也要努力！

pliers: 有時候還是想喝有味道的東西我會自己泡麥茶或是丟檸檬片在水裡！好過只有白開水喝

好我要效法晨，健康起來

pliers: 一起努力

我最近也是有在盡量運動+稍微飲控...但睡前那罐啤酒還是不能少!!!!!只是下酒菜像昨天就吃小黃瓜 有點空虛

khevinan: 該不會每天喝

scyh: 沒錯除了值大夜 基本上是每天喝 我是酒鬼