網路上面看到一個筆記法，好像可以讓自己慢慢變好，來試試看吧，雖然我常常三分鐘熱度，有記得就持續寫，而且好久沒有來噗浪了！
今天三件感謝的事：
1.妹妹買50嵐約我一起喝
2.生日月台灣大哥大讓我用半價獲得想要的行李箱
3.小饅送我一瓶奶茶

今天想要對自己說的話：
討厭一個人和展現自己的善良並不衝突！

這個是我這兩天想通的一件事，過去幾週好像過得很偏激，而且溝通上確實也因為我的態度變得更複雜，仔細想想，討厭一個人是一件事，我可以保護自己不要被傷害，但不用失去我的善意及溫暖。