9月閒聊
latest #48
時隔好久沒發噗了
先來講講近況!
今年6月下旬去做了一趟健康檢查,報告出來的結果比我想像的還要糟不少⋯(不是什麼太嚴重的問題不用擔心!
主要是有一點肥胖的問題⋯再三考慮下還是決定認真減肥進行飲食控制,讓身體狀態變得更好
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怕這次減肥又像之前一樣半途而廢,所以這次有另外諮詢營養師課程
煉🌹
2 months ago
下雨天好久不見
剛好在吃飯,打字比較慢 來繼續說!
目前飲食控制進入地3個月的尾聲!只報名了2個月的課程試試,第三個月目前是自己努力的狀態💪
現況是體重跟體脂都有持續下降
頭一個月的時候因為實在是太不喜歡運動了⋯ 真的只靠飲食控制⋯結果其實不太理想 跟營養師討論過後,確認自身的狀態除了飲控之外可能還需要外力幫助(運動+服用保健品)
運動跟吃保健品都是一直以來都在逃避的事情
這次也是下定決心為了身體健康努力達成
雖然目前只做了2個月的運動,但這次大概是我近幾年來做的最持久的一次了🤣
從最開始的超慢跑只能跑10分鐘,到現在還能穩定的跑慢30分鐘外還有搭配30分鐘的居家瑜伽!真的是意想不到的收穫
飲食習慣也慢慢的有些許的改變!也意外的發現還有其他好吃的食物(基本到飯點時間都吃固定食物的人
chimaolian: 真的好久不見 沒想到時隔一陣子就3個月過去了!今年也剩幾個月而已了,日子過好快
居家瑜伽能讓整天僵硬的身體舒展開來,比想像中還要舒服很多~體態部份也好了不少
本身要減重的公斤數不多+體質問題真的很難減,不過體態改善後儘管體重沒下降太多,但外表給人的感覺變化很大!聽到周遭的人說自己看起來有變瘦真的超開心 努力沒有白費的感覺!
另外可能是體態變正常了,身高也跟著變高了超級意外 沒想到都這個年紀了還能長高
❈雨天❈緩慢回歸
2 months ago @Edit 2 months ago
這幾個下來主要著重的就是減肥這樣
其他比較零碎的還有
1.去了一趟九族跟日月潭
2.突然的計畫明年1月要去日本玩!目前正在規劃行程~
3.其實5月過後就沒心情提筆畫圖了⋯
4.至從ARASHI再次合體後,就又開始循環播放他們的歌曲😭想想從入坑到今年我也入坑10年了
而且成員生日還有特別影片+合體唱歌!今年也太幸福
5.默默入了棉花娃坑
6.其他想到繼續補
總之條列式的整理想說的!這幾天有空慢慢補
晨心
2 months ago
太強大了......也很想要減肥,可是要到真正付諸行動真的是好難跨出的一步,很欣賞雨天開始了且持續執行,超級佩服
chenxin1030: 晨心早安
我以前減肥都是抱持著身體還年輕所以都渾渾噩噩的在進行 這次這麼努力其實有一半的原因是想說都花錢了不能對不起自己 另一半的是發現自己拍照起來看起來很大隻⋯心情有點低迷 才決心要減肥!
還在持續努力~希望明年去日本可以多拍一些照片回憶
雖然在飲控但其實吃的東西都還是照平常會吃的調整比例而已!覺得這一點可能是能堅持下去的原因之一
雨天好久不見~努力生活的你非常棒
Daydreaming__: 棉咪也好久不見
出社會後每天都好忙碌(Русский)真的好久沒有這麼認真的努力生活了
阿虞
2 months ago
好久不見!!感覺這幾個月你的生活也過得很充實w
clu94527: 沒想到一個不小心就消失太久了
這幾個月真的有充實到,尤其是開始運動後 時間感覺都不夠用了
【官方】《Pokémon Pokopia》確定於2026年春季發售!介紹影片太可愛了!感覺會買來玩,不知道會不會出1代的版本
寶可夢ZA預計會買來玩!但也還在糾結要買1代還是買2代的版本
如果pokopia 只出2代版的話,那ZA會直接想買2代的(Русский)
兩款遊戲發售日期不一樣好難選
各種研究之下,確定Pokémon pokopia只上架SW2平台,看來必須入手新機了⋯
ギヴン展 -given exhibition-【公式】 (@given_ex) on X真的假的!要來台灣了
前幾天還在跟朋友說怎麼沒有來台灣😭幸福來的太突然了吧
快被自己蠢死了 昨晚更新平板想著順便清理平板的LINE,無腦的把所有工作群組訊息都刪光光,結果手機跟著同步
還好大部分資訊在公司電腦有備份起來,但有幾樣資料可能還是只能找公司同事重新要了⋯
❈雨天❈緩慢回歸
1 months ago @Edit 1 months ago
然後我的apple pencil 好像也壞了⋯一直沒辦法配對到我的平板
雖然用了5年好像也久的了,但不知道我手上這代還有沒有在販售 記得官網上更新的長得不一樣
平板更新之後就一直處在一個好想畫圖的狀態 但是apple pencil 一直沒辦法使用還是沒辦法畫圖
有預計要買新的平板但還不是時候,要買一隻新的apple pencil實在太花錢了⋯各種可慮跟研究下最後買了副廠的筆!還要等1-2天才會送來希望體感不會太差
煉🌹
1 months ago
哇筆居然壞了!!確定不是沒電之類的嗎?是自己壞的嗎
而且平板已經更新了嗎XD 那我來蹲一下更新的感想XD
chimaolian: 不確定到底是壞了還是沒電了
現在能確定的就是藍芽沒辦法連結到,然後也沒辦法充電,沒辦法充電這一點也不知道會不會因為藍芽沒連結而有影響到
雨天好久不見!
煉🌹
1 months ago
欸沒辦法充電的意思是?什麼樣的情況
你有把筆插在平板上但都沒反應嗎?(因為我之前忘記過所以問問看XD)
xuedsp8100: 糰子也好久不見 潛水好久了終於浮上來呼吸!
chimaolian: 我的筆是磁吸充電的!一般來說放在平板側邊就會自動連上藍牙跟自動充電,但這幾天心血來潮想拿來畫圖都沒有反應
這次買新的筆順便買了副廠的磁吸充電盒,看產品標榜原廠的筆也能充電,姑且會再試試能不能充電,真的沒辦法的話再拿去店面求救
煉🌹
1 months ago
欸 感覺你好像應該先去蘋果的店問才對 怎麼直接買新的了
chimaolian: 因為原來的打算就是反正有用很久了不如就換新的好了,但看到有充電盒就衝動消費了
而且副廠的真的便宜很多
今天新的筆跟充電盒都到了!晚上下班時速速去領貨!
我的apple pencil 終於滿血復活了
看起來應該就是筆完全沒電所以連不上平板沒錯
謝謝發明磁吸充電盒的天才,拯救了我這個把筆搞到完全沒電的笨蛋
不過其實藍牙還是偶爾會斷掉沒辦法連接上,但這是從今年初就有的老毛病了也沒辦法改變什麼
然後新的筆姑且也有拿來測試看看!
結論就是如果要畫圖的話還是建議用原廠的筆
副廠沒有不好!只是以個人習慣+筆壓設定這點來看真的是原廠比較有優勢一點
不過如果只是拿來做筆記,很少拿來畫圖的話副廠就滿好用的了
還有就是iPadOS26 的畫面分割現在好難用 有點後悔但還在努力習慣
阿虞
1 months ago
我有一隻閒置的筆可以提供給妳的說wwww
@chilin2013 - 📢《 #患上不出道就會死的病 》期間限定專賣店✨ ⭐活動日期|2025/10...偶像真的太好看
每次看到這種活動就特別懊悔自己是南部人
clu94527: 什麼!對我也太好了吧 不過我本來就有打算換一支新的,只是剛好遇上這次的危機
還是謝謝你!
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