沒錯沒錯

昨天下午兩點半打的，今天早上目前只有被打的部位很痠，然後有點想睡（但這可能就是只純粹昨晚沒睡好）

兩天過後，這次真的完全沒症狀，除了被打的部位還是有點痠痛
昨天上了瑜伽，室內攀岩（都快開到岩場了結果下大雨）還桑拿，都沒有影響喔！還第一次室內 TR 5.12a 只有兩 take