因為很多事情導致最近自我價值嚴重動搖到連人際都無力處理(沒有釀成什麼大錯甚至別人也覺得我很正常但我知道我不太正常)

這種情況理論上很不適合自己待在家但是真的無力社交雖然我這個禮拜已經去兩次酒會了!!還是那樣別人覺得我沒問題但我自己知道我有問題我好累

所以大概不想社交的原因是明明狀況不好還是得裝？

小綠茶不在的話情況會比較好不過也不是100%好所以才比較苦惱，不想要之後可能還有40年以上的人生都這麼過，真的很累

說到綠茶，另一本譜在她那邊，要是她沒抄完明天可能又會變成我要抄，啊想到就煩

不可能9月就缺D3吧
是維他命不是遠程

努恩點出了我的症頭，仔細想想好像確實是那樣沒錯⋯⋯！不過這兩天感覺有好一點點了我也不知道是為什麼

但前幾天狀況很糟的時候跟GPT聊天聊到數度被系統吃回覆（因為有一些自殺之類的關鍵字）

我總是很能自救但不知道什麼時候會連自救都放棄